很多人會發現寶寶在睡覺的時候就變得十分愛出汗尤其是當氣候比較炎熱的時候更是流汗不斷，出汗是一種很好的排毒方式但是如果總是出汗的話很有可能就是身體出了問題，那么對于小孩子來說在睡覺時愛出汗是否是正�，F象呢?
出汗是我們人體的一種自我調整方式，比如在身體比較炎熱的時候，之所以會出汗就是試圖通過這樣的方式來讓體溫降低一些。不過，有的時候因為身體發燒的原因，所以身體也會出現很多的汗液，只要及時的物理降溫，汗液自然就不會向外冒了。
1、媽媽如果發現寶寶出汗多，首先應該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過分憂慮，只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經常開窗，有條件者用電扇或開空調，要注意風不要直接對著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開放，身上有汗，風直接吹容易受涼。
2、注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒有及時換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發燒及咳嗽。出汗嚴重的寶寶，由于體內水分喪失過多，會引起脫水。
3、父母需要及時給寶寶補充水分，最好喂淡鹽水，因為寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。
4、父母應及時給出汗的寶寶擦干身體。有條件的家庭，應給寶寶擦浴或洗澡，及時更換內衣、內褲。寶寶皮膚嬌嫩，過多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可導致皮膚潰爛并引發皮膚感染。
5、發現寶寶多汗，媽媽應仔細觀察有無其他并發癥狀，及時去醫院就診，治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗，可去醫院就診，口服魚肝油和鈣粉，多進行曬太陽等戶外活動。夏天清晨突然發現小兒出大汗，沒有發熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發冷，應考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫院，進一步診治。
所以想要解決出汗的問題往往需要首先尋找愛出汗的原因并且根據原因分析解決愛出汗的問題，愛出汗可能是因為身體出現了問題也有可能是因為衣著過厚，所以如果寶寶在睡覺時出汗就需要家長給觀察得出出汗原因并且及時給寶寶補充水份。
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